我被电信诈骗了，但是我的钱是从朋友哪里借的

你好，你们有借条吗
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你好 你这边具体是什么情况呢
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你好 是什么情况呢

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好的 稍等
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你好，你借款是需要返还的。你遇到网络诈骗建议你立即报警处理。
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你好现在是被起诉了吗
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建议你尽快报警处理
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你好可以根据民法典解决纠纷
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这边具体什么情况呢
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具体是想问什么
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你好，，，
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这种情况较为棘手，以下是你可以考虑的应对步骤：

1. 及时报警：尽快向当地公安机关报案，详细说明电信诈骗的经过，包括诈骗手段、与诈骗分子的沟通记录、转账凭证等，配合警方工作，争取追回被骗款项。
2. 向朋友坦白：坦诚地向朋友说明真相，承认自己欺骗了他，诚恳道歉并表明还款决心。制定还款计划与朋友协商，让朋友了解你有积极解决问题的态度。
3. 记录沟通情况：无论是与警方还是朋友的沟通，都尽量做好记录，以备后续可能用到。若因还款等问题与朋友产生争议，这些记录可能成为重要依据。
4. 努力偿还债务：在配合警方调查的同时，积极寻找合法途径增加收入，按照与朋友协商的还款计划，逐步偿还借款，减少朋友的损失。